Всемирный день борьбы против рака

Всемирный день борьбы против рака — дата, отмечаемая ежегодно 4 февраля, которая была провозглашена Международным союзом по борьбе с онкологическими заболеваниями. В Европейском регионе ВОЗ смертность от рака стоит на втором месте (20 %) после смертности от сердечно-сосудистых болезней.

Рак — это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. Рак развивается из одной-единственной клетки. Превращение нормальной клетки в опухолевую происходит в ходе многоэтапного процесса, обычно представляющего развитие предракового состояния в злокачественные опухоли. Эти изменения происходят в результате взаимодействия между генетическими факторами человека и неблагоприятными факторами внешней среды. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие ткани организма и распространяться в другие органы.

На учете в Брянской области на конец 2022 г. состояло 39510 пациентов с онкологическими злокачественными новообразованиями. Это 3,38 % от всего населения Брянской области. В 2022 году в Брянской области было зарегистрировано 5833 случая впервые выявленных злокачественных новообразований, в 2021 году было 6019 случаев, что на 186 случая меньше.

Существует несколько видов профилактики онкологических заболеваний. Первичная профилактика — повышение иммунитета, чтобы канцерогены не привели к развитию рака. Вторичная профилактика — лечение предраковых заболеваний плюс укрепление иммунитета. Третичная профилактика — предотвращение рецидива опухоли после ее радикального лечения. Таким образом, основой противоопухолевой защиты организма является иммунная система. Важнейшим в деле профилактики онкологических заболеваний представляется оздоровление окружающей среды, улучшение качества питания и здоровый образ жизни, способствующий длительному повышению противоопухолевой устойчивости. Высокий уровень иммунитета позволяет человеку довольно длительное время оставаться здоровым, даже в условиях неблагоприятной экологической обстановки.

Специалисты обращают внимание на то, что в наше время хорошо известны причины возникновения раковых заболеваний, и это дает возможность предотвратить до 40 % случаев заболевания раком, в том числе с помощью таких норм здорового поведения, как:

• воздержание от курения табака,
• физическая активность,
• сбалансированное питание (достаточное количество свежих овощей, фруктов, продуктов из злаков, ограничивать потребление жиров, избегать лишней массы тела),
• воздержание от длительного пребывания на солнце и в соляриях,
• защита против некоторых вирусов, вызывающих рак.

Таким образом, если вести здоровый образ жизни и грамотно проводить профилактику рака, риск заболеть можно значительно снизить, а лечение, начатое на ранних стадиях заболевания, даст хорошие результаты и увеличит шансы на долголетие.