Всемирный день без табака

Ежегодно 31 мая проводится Всемирный день без табака, привлекая внимание к рискам для здоровья, связанным с потреблением табака, и призывая к проведению эффективной политики по снижению уровней его потребления.

Девиз кампании 2022 г. — «Табак — угроза нашей окружающей среде». Она направлена на повышение осведомленности общественности и населения в отношении воздействия табака на здоровье человека и окружающую среду. Для лиц, употребляющих табак, это станет еще одной причиной для отказа от табака.

Статистика показывает, что общая продолжительность жизни курящих в среднем сокращается на 5–7 лет из-за болезней, напрямую связанных с курением, потому что табачный дым содержит ингредиенты, большинство из которых оказывают токсическое действие на организм курильщика. Особенно опасны табачные смолы, содержащие в себе канцерогены, способные провоцировать развитие раковых опухолей, а также радиоактивные элементы. Именно поэтому курение приводит к возникновению онкологических заболеваний — раку легких, трахеи, гортани, пищевода, поджелудочной железы.

Токсичное действие никотина в основном крайне отрицательно сказывается на функциях нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. У курильщиков возникают спазмы сосудов, в том числе сосудов сердца, отмечается повышение артериального давления, развивается гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические обструктивные болезни легких.

Повышенное содержание в крови окиси углерода, никотина и ряда других токсических соединений табачного дыма способствует отложению холестерина в стенках сосудов. Сосуды теряют свою эластичность, просвет их сужается — возникает атеросклероз. Вредные вещества, выделяемые при сгорании табака, являются мощным фактором, поражающим артерии. Серьезным заболеванием артерий конечностей (в основном ног) является облитерирующий эндартериит, который нередко протекает тяжело и может привести к инвалидности.

Курение резко повышает риск развития ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркта миокарда, инсульта).

Курение — это не просто вредная привычка, это глобальная эпидемия, уносящая ежегодно до 8 миллионов жизней. Миллион из них — жертвы пассивного курения. По данным ВОЗ, курение является причиной 85 % смертельных исходов от рака легких, бронхов, трахеи, 16 % смертей от ишемической болезни сердца, 26 % смертей от туберкулеза, 24 % инфекций нижних дыхательных путей.

Курение не только сокращает продолжительность жизни, но и приводит к ранней утрате человеком работоспособности, ограничивает его активную деятельность.

В современной России в 2001 году был принят первый Федеральный закон «Об ограничении курения табака». В 2013 году введен новый Федеральный закон — «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака», согласно которому было запрещено курение в общественных местах, спонсорство и реклама табака, а также вовлечение детей в употребление табака.

Сохранение и укрепление здоровья, увеличение работоспособности, желание избежать хронических заболеваний, совет врача или близкого, желание избавить окружающих от опасного воздействия табачного дыма, а детей — от вредного примера, любая из этих, а может, и других причин, должна быть использована как фактор мотивации освобождения от своей пагубной привычки.

Кроме того, День без табака призван привлечь внимание общественности и населения к широкому распространению употребления табака и негативным последствиям для здоровья и окружающей среды его употребления. Проведение Всемирного дня без табака является содействием защите нынешнего и будущих поколений не только от разрушительных последствий для здоровья, но также и от социальных, экологических и экономических бедствий, связанных с употреблением табака и воздействием табачного дыма.